Уважаемые родители!
Вы хотите, чтобы ваш ребенок рос здоровым, умным и счастливым? Одно из обязательных условий этого – правильное питание. От того, что и как ест ваш ребёнок, зависит его здоровье и самочувствие завтра.
Для того, чтобы организовать правильное питание ребенка, нужно соблюдать три важных правила:
1. Питание должно быть разнообразным
2. Приемы пищи должны быть регулярным
3. Питание ребенка должно восполнять его ежедневные траты энергии
Мы уверены, что вам будет интересно и полезно посмотреть с детьми мультфильм «Смешарики», где персонажи на личном примере покажут пользу правильного питания.
Ссылка на мультфильм: https://www.youtube.com/watch?v=sSDDyJm8D7k
Каждый из нас очень хочет, чтобы дети росли здоровыми и счастливыми.
Поэтому очень важно с раннего детства научить детей заботиться о своем здоровье.
Но как этого достичь?
Программа «Разговор о правильном питании» дает ответ на этот вопрос.
Цель программы: формирование у детей основ культуры питания как одной из составляющих здорового образа жизни.
Реализация программы предполагает решение следующих образовательных и воспитательных задач:
• формирование и развитие представления детей о здоровье, как одной из важнейших человеческих ценностей, формирование готовности заботиться и укреплять собственное здоровье;
• формирование у школьников знаний о правилах рационального питания, их роли в сохранении и укрепления здоровья, а также готовности соблюдать эти правила;
• освоение детьми и подростками практических навыков рационального питания;
• формирование представления о социокультурных аспектах питания как составляющей общей культуры человека;
• информирование детей и подростков о народных традициях, связанных с питанием и здоровьем, расширение знаний об истории и традициях своего народа, формирование чувства уважения к культуре своего народа и культуре и традициям других народов;
• развитие творческих способностей и кругозора у детей и подростков, их интересов и познавательной деятельности;
• развитие коммуникативных навыков у детей и подростков, умения эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы;
• просвещение родителей в вопросах организации рационального питания детей и подростков. |